感冒发烧咳嗽怎么办(感冒发烧咳嗽吃什么药)
这段时间又开始病毒性感冒,我家孩子也中枪了,刚开始高烧,后来低烧,退烧后一直咳嗽,而且反反复复,着实让人担心。那么,宝宝咳嗽了,有哪些护理误区、饮食禁忌?又有哪些食疗 *** 呢?
有些咳嗽不必紧张
因为空气干燥,宝宝早上起床轻轻咳嗽了几声,之后却再也没咳,而且宝宝饮食各方面都正常,这是清理晚上寄存在呼吸道的粘液;还有,宝宝外出时因为冷空气 *** 呼吸道黏膜,从而引起的 *** 性咳嗽,家长不必紧张。
对症止咳,分清类型
在日常生活中,许多家长看到孩子咳嗽了,就赶紧给孩子服止咳药,其实,这种做法并不科学。咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。一个简单的区分 *** ,就是观察孩子的舌苔和痰液。
风寒咳嗽:舌苔白,痰稀、白黏,并伴有鼻塞流涕。
风热咳嗽:舌苔黄或红,痰黄稠、不易咳出,并有咽痛。
内伤咳嗽:多为久咳和反复发作的慢性咳嗽,孩子舌苔几乎是白苔,胃口较差、没有食欲。
孩子咳嗽,饮食禁忌
1、咳嗽时禁吃冷饮或冷冻饮料,过多进食寒凉食物,很容易造成宝宝肺气闭塞,症状加重,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。
2、无论什么时候,宝宝都要少吃油炸食品。油炸食品会加重宝宝胃肠负担,产生痰液,使宝宝咳嗽难以痊愈。
3、咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,尤其是有过敏体质的孩子,更应注意避免这类食物。
4、酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症加重,孩子易久咳不愈。
5、宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重,日常饮食一定要清淡、富有营养且易消化吸收。
6、体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
推荐几个治疗咳嗽的食疗 ***
1、蜂蜜萝卜饮
将一块萝卜切成丁,放入碗中,倒上几勺纯蜂蜜,然后静置四小时,萝卜汁水就出来了,这时用勺子去搅一搅,把蜂蜜和萝卜汁水搅匀,将其倒入温开水中服用即可。
2、白萝卜雪梨水
取一块白萝卜和一个雪梨,将白萝卜擦成丝,梨切成小块,加水煮开后撇开浮沫,再转中火煮半个小时即可。
3、山药水
怀山药三十克、牛蒡子三克熬水,喝山药水,连喝三天,多数咳嗽会立刻消失。
4、生姜红糖大蒜水
生姜两片,大蒜2瓣儿,红糖适量,煮开后,再用小火煮15分钟左右即可。
5、马蹄水
3-4颗马蹄去皮切成薄片,加一碗水煮5分钟左右。给宝宝喝水,马蹄也可以吃。可清肺热,有生津润肺化痰作用。
6、南瓜泥
南瓜250克,蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜15克拌匀备用,早晚饭前空腹吃50克。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。
7、核桃芝麻养生膏
核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1勺、水3勺搅拌均匀。碗加盖,在大锅中蒸,水烧开后转小火蒸40分钟。每天早晚给宝宝吃一勺,对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用。