车厘子吃多了有什么好处和坏处（车厘子吃多了有什么好处吗）
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车厘子的功效和作用吃多了会怎样
1、车厘子是一种温热性质的水果。从中医角度来讲，适量的吃一些车厘子可以温中健脾，对于脾胃虚弱导致的胃脘隐痛有一定的改善作用。
2、车厘子具有保护视力的作用。车厘子的维生素A含量比苹果、葡萄等水果多4到5倍。尤其长时间对着电脑的工作者人群很容易造成眼睛近视或疼痛，建议此类人群多吃车厘子对视力大有裨益。车厘子能防治贫血，强体益智。
3、上火车厘子性质温热，如果大量食用车厘子会导致热气聚集在体内，导致虚火上炎，引起一系列上火症状，如：口干舌燥、口腔溃疡、咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等。
4、吃多了会上火。 车厘子是一种温性食物，具有补中益气、健脾和胃、祛风除湿的功效，但是如果一次性进食过多，会出现恶心、呕吐、上火、流鼻血的症状，一般不建议身体虚火旺盛以及肺热的患者食用。
5、补铁补血 车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
6、车厘子的功效和作用吃多了会怎样1 抗贫血 车厘子含铁量高，位于各种水果之首。
吃车厘子的好处与禁忌是什么?
养颜美容 车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑；常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
去皱消斑的作用。车厘子的禁忌：因车厘子属性温和，和燥热者体质会有一定相克，所以建议此类人群不要多食车厘子。风湿疼痛，体质虚弱和消化不良者不可以长期食用车厘子。
车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑；常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
食用好处补气养神古书记载和民间流传均有许多用樱桃治疗疾病的验方。
吃车厘子好处和坏处
缓解眼睛疲劳，保护视力。车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。排毒通便。
好处：糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。
食用好处补气养神古书记载和民间流传均有许多用樱桃治疗疾病的验方。
车厘子吃多了会有副作用
车厘子吃多后，有可能会出现腹泻的情况。因为车厘子含有较多的植物酸，食用过多会对胃肠道造成 *** ，从而加重胃酸的分泌，就会出现腹泻的症状。所以患者在日常饮食中要多加注意，吃东西要适量，不可过量食用。
车厘子吃多了，可能会出现口腔溃疡、大便干燥难解的症状，甚至会出现铁中毒和氰化物中毒。车厘子虽然口感很好，而且营养价值很高，但是在食用车厘子时，应当注意适量，如果吃的太多，反而会对身体造成不利的影响。
车厘子吃多了会引起铁中毒或者氰化物中毒，从而出现腹痛、腹泻、想吐等症状，严重者甚至有头晕、呼吸急促、视力模糊等情况。
一般情况下，食用过多车厘子并不会导致中毒，但是因车厘子性温，如果食用过多可能会加重体内的燥热之气，从而引起咽喉肿痛、口腔溃疡等上火反应。
车厘子不能多吃吗
车厘子不可以多吃。车厘子吃多了可能会中毒，这是特别需要注意的。平时一定要注意湿度为主。因为车厘子中含铁的量较大，同时还有一点儿氰苷。如果食用过多，就容易造成氢氧化物和铁的中毒，轻度中毒可以用甘蔗汁儿来解毒。
车厘子不能多吃，车厘子属于温性食物，食用过多可能会导致热量在人体中挤压无法排除，可能会导致人体出现上火症状，例如咽喉肿痛以及口舌生疮等，而且对增加胃酸的分泌，从而引起肠胃不适。
不能一次吃很多。车厘子含铁多，并且含有一定量的氰甙。容易导致中毒。樱桃（学名：Cerasuspseudocerasus），是某些李属类植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属，桂樱亚属等。乔木，树皮灰白色。
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