营养又好喝30款豆浆配方分享(好喝的豆浆配方大全)
大家好,关于营养又好喝30款豆浆配方分享很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于好喝的豆浆配方大全的知识,希望对各位有所帮助!
12款巨好喝的豆浆
款巨好喝的豆浆。 玉米燕麦糊、山药百合浆、南瓜小米糊、苹果小米糊、香蕉燕麦糊、香芋燕麦糊、玉米板栗糊、巧克力板栗糊、山药板栗糊、苹果红豆浆、山药红豆浆、桂圆红豆浆。每一款都是豆浆天花板呀,有破壁的朋友们!冲鸭。
枸杞豆浆 用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。制法:黄豆浸泡6-16小时,备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
最好喝的豆浆排名:龙王豆浆、维维豆奶、豆本豆豆浆、黑牛豆浆、维他奶豆浆。龙王豆浆:龙王豆浆以其纯正的口感和高品质赢得了市场的认可。
长寿五豆豆浆原料:黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米做法:将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6-12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。
黄米豆浆 配料:干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。功效:补肝肾,健脾胃,疗疮解毒。适用于体弱多病,面生疗疮者食用。具有安眠功效,主治阳盛阴虚、夜不得眠。黑芝麻豆浆 配料:干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。
豆浆的做法和配方比例是多少
食材配比:黄豆70g,水1200毫升。做法:黄豆提前一晚上泡好(至少4小时),然后倒入豆浆机,加入清水,按下豆浆键即可。
比例:1比18 大豆与水的最佳重量比例是1比18。按照这个比例做出的豆浆中蛋白质含量高达7%,再加上脂肪和碳水化合物,它的稠厚度足以与豆腐相比。准备材料:黄豆150克、清水适量。
食材配比:花生30g、黄豆40g、清水1200毫升。做法:黄豆花生浸泡至少6小时,倒入都煎机内,倒入清水,启动豆浆机程序,10分钟即可。
黄豆浆 用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减),糖适量。 *** :黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
黄豆加什么打豆浆好喝又营养
将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
红枣米润豆浆(非常好喝!浓稠又丝滑)食材配比:黄豆30克,糯米50克,去核红枣10个,纯净水1000毫升;做法:黄豆、糯米和红枣倒入豆浆机(最晚泡一晚上,口感会更好),然后倒入清水,按“米润豆浆”键即可。
打豆浆可以搭配的食材太多了,像花生、核桃、大米、红豆、绿豆、红枣、枸杞等,都非常的不错,可以根据自己的喜好口味来搭配,这样打出来的豆浆营养更加丰富,口感也会更好。
关于营养又好喝30款豆浆配方分享的内容到此结束,希望对大家有所帮助。