1g脂肪提供多少千卡能量（1g脂肪提供多少大卡）
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一克脂肪多少热量
一克脂肪大约含有7700卡路里的热量。 1卡路里约等于186焦耳。 1克碳水化合物含4千卡路里，1克蛋白质含4千卡路里，而1克脂肪含9千卡路里。 食物通常由这三种营养素组成：碳水化合物、蛋白质和脂肪。 1卡路里的能量或热量可以将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。
千卡（千卡路里）相当于多少脂肪是一个比较复杂的问题，因为这取决于食物中所含的脂肪的比例和种类。
约35克脂肪。1千卡等于184千焦，1克脂肪的热量为9千卡。将15万千卡转换为克数就是166667克。使用千分之一克（g/100g）来表示脂肪含量，将上面的数值除以100：将克数转换为百分比16667%，约等于35克脂肪。
一斤脂肪能产生4500大卡的能量。一克脂肪能产生9大卡（356千焦耳）能量，一千克脂肪就能产生9000大卡的能量。如果以一个体重60公斤的轻体力劳动者或脑力劳动者为例，一天需要消耗大概1800~2000大卡的能量，一周最多消耗14000大卡能量，相当于燃烧了1555克（3斤）脂肪。
脂肪是高热量食物，一克脂肪中含有在9千卡的热能，544千卡就相当于（544÷9=60.5克）60.5克脂肪中含有的热能。
每克脂肪在体内分解所释放的能量相当于约0.42千焦。1卡路里是使1克水温度上升1摄氏度所需的热量，因此1千卡路里相当于使1000克水温度上升1摄氏度所需的热量，换算下来就是2千焦。所以，1克脂肪释放的能量相当于2千焦，或者说0.42千焦。
一斤脂肪等于多少千卡
1、千卡等于一斤脂肪。一般情况下，1公斤脂肪=7700千卡热量，所以一斤脂肪=3850千卡热量。而且1克脂肪在体内彻底氧化后，可以大约提供9千卡的能量。卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。
2、千卡热量等于一斤脂肪，每克脂肪会产生9千卡的热量，脂肪的主要来源是烹调用油脂和食物本身所含的油脂，果仁脂肪含量最高，各种肉类居中，米，面，蔬菜，水果中含量很少。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。
3、一般来说1公斤脂肪的热量基本上等于7700卡路里，也就是说当你的运动量大于7700卡时，才有可能“减掉”这一公斤的脂肪。1kg脂肪=7700千卡=32231千焦 1千焦（kJ）=239卡路里（cal）千卡（qiān kǎ）也叫做大卡。
1克脂肪含有多少能量?
1、kcal热量。1g葡萄糖可以提供约4kcal的热量，1g蛋白质最高可以提供4kcal的热量。人体每天需要热量在1000-1500kcal左右，视身体情况和运动量情况而定，想减肥的必须控制低一些，运动量高的可以适当高些。 脂类是油、脂肪、类脂的总称。 食物中的油脂主要包括油和脂肪。
2、一克脂肪含有大约7700卡路里的热量。1卡路里约等于186焦耳，1克碳水化合物含4千卡路里，1克蛋白质含4千卡路里，1克脂肪含9千卡路里，食物一般由这三种物质组成。1卡路里的能量或热量，可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。
3、一克脂肪含有大约9000卡路里的热量。脂肪，俗称油脂，由碳、氢和氧元素组成。它既是人体组织的重要构成部分，又是提供热量的主要物质之一。食物中的脂肪在肠胃中消化，吸收后大部分又再度转变为脂肪。它主要分布在人体皮下组织、大网膜、肠系膜和肾脏周围等处。
4、【答案】：D 食物中生热营养素的产生能量多少按如下关系换算：1g碳水化合物产生能量为0kcal，1g脂肪产生能量为0kcal，因此1g脂肪提供的能量是等量碳水化合物的9/4=25倍。故选D项。
5、一克脂肪大约含有7700卡路里的热量。 1卡路里约等于186焦耳。 1克碳水化合物含4千卡路里，1克蛋白质含4千卡路里，而1克脂肪含9千卡路里。 食物通常由这三种营养素组成：碳水化合物、蛋白质和脂肪。 1卡路里的能量或热量可以将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。
1g脂肪等于多少千卡
克脂肪是9千卡，所以100千卡约为11克脂肪。慢跑消耗300千卡的能量相当于消耗了约33克脂肪。美国某杂志列出了一份运动热量消耗排行榜，以一个体重70公斤的人为例，计算出参与各项运动消耗的热量数目。运 爬坡快走 30分钟可消耗热量320卡，1小时达650卡。
1克脂肪在代谢过程中可以释放出9千卡（kcal）的能量，相当于0.9大卡。 卡路里（cal）是能量单位，源自法语“Calorie”，定义为在标准大气压下，将1克水温度升高1摄氏度所需的热量。
按照正常来说，1g的脂肪可以释放出3千卡的热量。于是可以计算出，我们一公斤的脂肪完全释放的热量在9000千卡。但是市面上流传的一公斤脂肪等于7700千卡的热量。其实这两者是不矛盾的，1公斤纯脂肪完全燃烧可以提供给身体9000千卡的热量的，但是当我们消耗了7700千卡时，身体的脂肪组织就已经减少了一公斤。
每克脂肪在体内可供给多少千卡能量
1、脂肪是人体能量的重要来源，每克脂肪在体内氧化可供给能量367kJ（9kcal）。脂肪酸是细胞的重要能量来源。每克蛋白质和碳水化合物可供给能量4kcal；每克酒精可供给能量7kcal；每克膳食纤维可供给能量2kcal。
2、克脂肪=9千卡热量，100千卡=100/9=11克，81千卡=81/9=9克。4500千卡的能量相当于一斤脂肪在体内彻底氧化产生的能量，1克脂肪在体内彻底氧化可以大约提供9千卡的能量。人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的热营养素提供的。
3、能量是维持机体新陈代谢所必需的，主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得，每克可供能量分别为：17kJ（4kcal）；37kJ（9kcal）； 17kJ（4kcal）。
4、故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成，提供能量。其中宏量营养素，除纤维素和水之外，主要为人体提供能量，以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量，每克脂肪提供9千卡能量。其他营养素，包括纤维素、水、矿物质和维生素，不提供能量，但在机体的生理活动中具有重要的作用。
1克脂肪是多少千卡
1、1克脂肪在代谢过程中可以释放出9千卡（kcal）的能量，相当于0.9大卡。 卡路里（cal）是能量单位，源自法语“Calorie”，定义为在标准大气压下，将1克水温度升高1摄氏度所需的热量。
2、所以，一千克脂肪释放热量=9千卡/克X1000克=9000千卡。
3、1kg脂肪释放的热量为9000千卡。这是通过将脂肪的燃烧热量（9千卡/克）乘以其重量（1000克）得出的。 成人每日所需的热量由三部分组成：基础代谢率所需的基本热量、体力活动所需的热量以及消化食物所需的热量。 消化食物所需的热量通常占总需热量的10%。
4、理论上1g脂肪消耗释放9kcal热量。脂质是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油性物质主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。
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