恐惧怎么办（晚上恐惧怎么办）
01
行动能够治愈一切恐惧。
下午的时候做了一场视频号直播，内容是升级定位的书籍分享。
直播这件事我想了很久，但迟迟没有开始，主要是害怕熟悉的人看到，在意别人的评价，尤其是别人的恶意评价。
今天讲了一个多小时，不仅没有出现那样的情况，反而越来越享受直播的过程，逐渐找到了直播的节奏。
现在想想真是不应该呀，对于自己想做的事，其实没必要太在意别人的评价，毕竟人是活给自己看的嘛。
如果你太在意别人的评价，并因此阻碍自己前进，那真的太不应该了。
02
活着就要感谢。
随着年龄的增加，对这句话的感受越来越深刻了。
怎么说呢？
身体是革命的本钱，有了好身体才会有后边无数个零。
前段时间看到字节程序员猝死的事，心里还不免后怕，因为明天跟意外谁也不知道哪个先来。
在能看到太阳的时候，就不要虚度时光。
很多朋友说现在还年轻，没必要在意身体这件事，我想说身体不是一天垮掉的，照顾好它你会省很多没必要的麻烦。
请记住：你的责任很重，照顾好自己才能更好的照顾家人。
当然了，你怎样看待生活，生活就怎样对待你。比如，把无聊变成感谢活着，你会发现世界是那么的美好。
03
找见榜样，活成榜样。
身边六个人的平均收入就是你的收入，现在想想确实有道理。
经常跟你交往的人通常认知处在同一水平，看待事物的角度，做事的 *** 大同小异，于是收入也会存在相似性。
怎么办？
换平台，换圈子。
找见真正的榜样，靠近他，近距离的贴身学习他的做事 *** ，这样会潜移默化中影响自己的行为。
人最可怕的就是自傲，最让人沉沦的是迷之自信。
不懂的就去学，学会了就去用，多么简单的道理，可还是有人不愿意去做，想想真不应该。
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